「 健康 」 一覧

９月には連休があります。 このお休みを利用して「尾瀬に行こう！」 そういう人も多いのではないでしょうか？ ９月の秋は湿原の草紅葉が始まり、 まさにベストシーズンとなります。 また暑くもなく寒くもない、 …

また今年もやってくる敬老の日。 自分が幼いころは、 おじいちゃんおばあちゃんにお祝いを してあげてた記憶があります。 我が子が誕生すると、両親が敬老の日の お祝いの対象となり、喜んでくれました。 そし …

食物繊維は、野菜や果物に多く含まれる成分で 腸の活動を良くし、便秘予防に役立つ、 女性には必要不可欠な成分ですよね。 最近では「新食物繊維」が注目されています。 この新食物繊維とは、 いったいどういう …

5月下旬になってくると、心配なことがあります。 それは花粉症です。 私の花粉症は５月下旬から最もひどくなるのです。 毎年２月ごろになると、鼻がむずむずしてきます。そして３月には鼻水が止まらなくなり、目 …

私は、足に大量の汗をかきます。 靴を履いていると、足が蒸れる感じがしてしまいます。会社の自分のデスクに座って間もなくすると、いつのまにか靴のかかと部分を脱ぎ、靴をぶらぶらさせてしまっているのです。 家 …

私には夏になると困ることがあります。それは下痢です。 夏になると決まって下痢になってしまうんです。通勤で電車に乗っていると、急にお腹が痛くなってしまい、途中の駅で下車して、トイレに駆け込みます。朝の時 …

「顔から汗をかかない、いやここ数年汗は出たことない」 そんな「顔から汗をかかないで悩んでいる人」は、どうすれば汗を出せるのでしょうか？ 顔から汗が滝のように流れ出る人にとっては、なんともウラヤマシイ話 …

「やばい！顔から汗がドバーって出てしまう！」 こんなピンチに遭遇したことはありませんか？なぜか顔から驚くほどの汗が出てしまうことがあります。これには生活習慣が原因かもしれません。 そうはいっても、顔汗 …

「半側発汗」は、「はんそくはっかん」と読みます。 これは身体に起こる現象のことで、主に汗かきに悩んでいる人が利用する方法です。 この半側発汗をうまく利用すれば、部分的に汗を抑えることができるとされてい …

なぜか「頭にだけ汗をかく」ってことありませんか？ 頭に汗をかき過ぎて、髪の毛も濡れてベトベトになってしまったりしませんか？頭からの汗が、額やこめかみあたりから滴り落ち、首筋や後頭部まで汗が垂れてしまい …